21 de enero Día Internacional del Abrazo
Desde 1986 cada 21 de enero la mayoría de los países celebran el Día Internacional del Abrazo.
Esta fecha fue establecida por Kevin Zaborney (Estados Unidos), con el propósito de dar a conocer y destacar los beneficios de un abrazo, no solo entre seres humanos, sino también para los animales.
El abrazo permite crear, fortalecer y reconstruir lazos solidariosentre una o más personas, además de que es considerado símbolo de paz.
Asimismo, los científicos determinaron que cuando abrazo dura más de 20 segundos, el gesto puede aportar efectos terapéuticos en el cuerpo y la mente, bien sea de una persona o de una mascota.
En ese sentido, existen terapias que consisten, en primer lugar, el autoabrazo para que el individuo experimente sus propias emociones; y luego, la etapa de ofrecer calor a quien más lo necesite.
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